Muzun içerisinde bulunan potasyum ve magnezyum size uzun zamandır hasret kaldığınız deliksiz uykuyu sağlayacaktır. Ve bu uyku sayesinde organlarınızın daha sağlıklı çalışmasını sağlamış olursunuz.
MALZEMELER :Bir adet muz kabuğu.2 bardak su.Yarım çay kaşığı muskatcevizi tozu/toz tarçın veya çubuk tarçın
